36g瘦肉煮成熟的多少克?
南方养生网 2023-06-18 17:56:28
(资料图片仅供参考)
36克瘦肉煮成熟的多少克，平时我们煮瘦肉每两瘦肉大荮三两水，那么36克相当于一两的百分之七十，那么就是0点7两，放水要放二两多一点点，还有加盐二克加酱油二克，加四克植物油，加二克糖，加一克味精，加上其它别的大概二克吧，这样总数是36+21+2+2+2+4+2+1+2等于克，在除去炖的过程消耗的水份5克，煮熟后等于67克，
